Depressie
De Balans opmaken
Hersteld Nu ik met steeds meer overtuiging kan zeggen dat ik hersteld ben is het ook tijd om de balans op te gaan maken. Wat
11 oktober 2020 Geen reacties
Herstel
Verwerken
De laatste weken is mijn herstel de laatste fase ingegaan. Toch merkte ik dat ik af en toe nog wel somber was. Een echte reden
12 juni 2020 Geen reacties
Depressie
Bewegen
De laatste jaren is het voor de wetenschap steeds duidelijker geworden, beweging is zeer belangrijk voor de mens. Niet alleen voor de fysieke gezondheid, maar
31 mei 2020 Geen reacties
Depressie
Acceptatie, sleutel tot succes
De laatste tijd heb ik veel aan mijn andere hobby’s besteed en niet zoveel geschreven. Dat ik deze hobby’s zelfs op mindere of slechtere dagen
6 mei 2020 Geen reacties
Depressie
Trots
Wat heb ik bereikt Even geleden schreef ik dat ik zou stoppen met het schrijven over mijn leven met depressies en een dwangstoornis. Mede, omdat
16 april 2020 Geen reacties
Herstel
Vertrouwen
Dit keer een korte blog, de laatste weken maak ik veel stappen. Werk bijvoorbeeld bijna weer full-time. Heb meer goede dan slechte dagen en zelfs
17 februari 2020 Geen reacties
Depressie
Een dipje…
Heeft iedereen Sinds gisteren heb ik even een dipje, vandaag alweer minder erg. Waarom? Heb eigenlijk geen idee, natuurlijk heb ik wel even gekeken van
24 januari 2020 Geen reacties
Herstel
Geluk bij een ongeluk
Het “ongeluk” De laatste 2 weken voel ik me echt goed, natuurlijk wel even een normaal dipje hier en nu. Maar afgelopen zondag gebeurde er
14 januari 2020 Geen reacties
Depressie
De herstel rollercoaster
De afgelopen tijd heb ik niet veel te melden. Maak nog steeds progressie in het herstel. Al gaat het me soms gewoon te langzaam. Maar
16 december 2019 Geen reacties
Depressie
Wat belangrijk is…
Hard werken Afgelopen week verliep iets minder dan ik gehoopt had. Ik had last van spanning en depressieve gevoelens. Gelukkig niet de hele dag en
30 november 2019 Geen reacties