race_fiets

Bewegen

De laatste jaren is het voor de wetenschap steeds duidelijker geworden, beweging is zeer belangrijk voor de mens. Niet alleen voor de fysieke gezondheid, maar net zo goed voor de mentale gezondheid. Zo ben ik sinds echt last kreeg van dwang en depressies gaan wielrennen. Persoonlijk vond ik het niet Lees meer…

Trots

Wat heb ik bereikt Even geleden schreef ik dat ik zou stoppen met het schrijven over mijn leven met depressies en een dwangstoornis. Mede, omdat het zo goed ging met me, en schrik niet maar het gaat nog steeds best goed op een paar mindere dagen naar. Hierbij kwam wel Lees meer…

Een dipje…

Heeft iedereen Sinds gisteren heb ik even een dipje, vandaag alweer minder erg. Waarom? Heb eigenlijk geen idee, natuurlijk heb ik wel even gekeken van “Wat zit me echt dwars”. Maar aangezien in geen echte reden kan vinden; is het gewoon een dipje die iedereen wel eens heeft. Met dat Lees meer…

Hobby’s

Aquarium Het is even wat stil geweest op m’n blog. Mede doordat ik een oude hobby weer opgepakt heb. Namelijk het houden van een aquarium. Nu had ik het verleden vaak vrij grote aquaria met goud vissen. (die horen namelijk niet in een kleine bak of erger kom..). Nu heb Lees meer…