Genezen!?

Ik blog nu al een tijdje over mijn herstel van een depressie en het accepteren van mijn dwanggedachten. En laat ik daar nu goed nieuws over hebben. Mijn depressie is verdwenen en dus genezen zou je kunnen zeggen. Al zijn er personen die vinden dat je niet genezen bent zolang je medicatie slikt. Tegen die […]

Sliedrecht en de Gantel

Met grote verbazing heb ik de afgelopen dagen de berichten op Sliedrecht 24; over de GGZ-kliniek “De Gantel” (Yulius) in het dorp waar ik woon. De kliniek waarin ik enkele keren heb verbleven. Schijnbaar hebben de mensen die rondom deze kliniek worden flink overlast van enkele bewoners van deze kliniek. Verbaasd over de overlast ben […]

Mijn OCD

ocd

Een blog over wat OCD/OCS voor mij betekend.

Verwerken

Tandwiel Vast

De laatste weken is mijn herstel de laatste fase ingegaan. Toch merkte ik dat ik af en toe nog wel somber was. Een echte reden kon ik niet snel vinden, totdat ik mijn gedachten ging bekijken. Ik bleek aan het verwerken te zijn, verwerken dat ik vorig jaar weer terug viel. Verwerken dat ik weer […]

Bewegen

race_fiets

De laatste jaren is het voor de wetenschap steeds duidelijker geworden, beweging is zeer belangrijk voor de mens. Niet alleen voor de fysieke gezondheid, maar net zo goed voor de mentale gezondheid. Zo ben ik sinds echt last kreeg van dwang en depressies gaan wielrennen. Persoonlijk vond ik het niet veel doen, ik was op […]

Acceptatie, sleutel tot succes

acceptatie

De laatste tijd heb ik veel aan mijn andere hobby’s besteed en niet zoveel geschreven. Dat ik deze hobby’s zelfs op mindere of slechtere dagen kan uitvoeren is een kwestie van acceptatie. Ik kan namelijk op zulke dagen in bed blijven en wachten totdat het beter gaat.. Dat kan voor sommige werken, maar voor mij […]

Trots

Inhoudsopgave1 Wat heb ik bereikt2 Omgang met depressie en dwang3 En nog meer Wat heb ik bereikt Even geleden schreef ik dat ik zou stoppen met het schrijven over mijn leven met depressies en een dwangstoornis. Mede, omdat het zo goed ging met me, en schrik niet maar het gaat nog steeds best goed op […]

Hoe voelt een depressie

Inhoudsopgave1 Hoe voelt een depressie2 Vers3 Bankschroef om je hart.4 Niets boeit meer5 Angst6 De dood7 Mike Boddé Hoe voelt een depressie Hoe voelt een depressie? Die vraag heb ik meerdere keren gekregen. Echt antwoord heb ik niet altijd kunnen geven. Want zodra het eenmaal goed gaat, kan je je niet meer indenken en voelen […]

Johnny Cash – Hurt

Het is alweer een tijd geleden dat ik een muziek post heb gedaan; dus dat maak ik goed met één van de beste covers ooit. Wat mij betreft zijn er maar weinig artiesten die met hun stem het gevoel wat bij een nummer hoort, kunnen overbrengen. En er zijn maar twee bekend die dat echt […]

OCD Geaccepteerd?!

Toch niet helemaal.. Vandaag na een dag waar ik me beter voelde dan gisteren, maar toch niet helemaal top; realiseerde ik me iets. Ik vecht namelijk nog teveel op dit soort dagen. Ik wil nog steeds weten waarom het ineens minder gaat. Maar wat ik eigenlijk zou moeten doen is denken: “Ok vandaag gaat ie […]