MDJ-STEK.NL - (Over)leven met OCD

Eigenwijs

Iets waar ik altijd moeite mee heb tijdens herstel is doseren. Zo ben ik afgelopen week weer hard begonnen met werken. 5 halve dagen.. Want ik voelde me toch goed?

Wat ik dan elke keer vergeet dat ik sneller wil dan dat herstellen toestaat. Dus de 5 halve dagen werden er 4. Helaas leverde dat wel een mini-terugval op.

Nu volgende week dus minder uren maken en weer even goed onthouden en luisteren naar wat iedereen zegt.. NIET TE SNEL!