betta_splendens

Aquarium

Mijn nieuwe hobby Zoals ik een aantal blogs geleden al vertelde, ik heb een nieuwe hobby; een aquarium. Deze hobby geeft me een hoop afleiding, maar ook voldoening. Zeker als…

Welkom op mdj-stek.nl

Op deze website blog ik over allerhande onderwerpen. Met speciale aandacht voor het leven met een dwangstoornis.




Zo zal ik bloggen over mijn weg naar herstel, over de behandelingen en hoe om te gaan met zaken als angst en depressie.

Maar net zoals ik niet mijn stoornis ben, is deze blog niet alleen gericht op de dwangstoornis. Ik zal ook aandacht besteden aan dingen zoals mijn hobby’s en andere zaken die me bezig houden.

ocd_brain

OCD Geaccepteerd?!

Toch niet helemaal.. Vandaag na een dag waar ik me beter voelde dan gisteren, maar toch niet helemaal top; realiseerde ik me iets. Ik vecht namelijk nog teveel op dit soort dagen. Ik wil nog…
trust

Vertrouwen

Dit keer een korte blog, de laatste weken maak ik veel stappen. Werk bijvoorbeeld bijna weer full-time. Heb meer goede dan slechte dagen en zelfs periodes dat ik niet eens bezig ben met dwang of…
smiley

Humor in de knel

Humor als medicijn Voor mij is humor een geweldig medicijn, het is de ideale manier om te relativeren. Het heeft me ook door zeer donkere periode geholpen. Humor is voor mij ook een tool uit…
betta_splendens

Aquarium

Mijn nieuwe hobby Zoals ik een aantal blogs geleden al vertelde, ik heb een nieuwe hobby; een aquarium. Deze hobby geeft me een hoop afleiding, maar ook voldoening. Zeker als het aquarium goed loopt. Na…
dipje

Een dipje…

Heeft iedereen Sinds gisteren heb ik even een dipje, vandaag alweer minder erg. Waarom? Heb eigenlijk geen idee, natuurlijk heb ik wel even gekeken van “Wat zit me echt dwars”. Maar aangezien in geen echte…
hardweken

Stevig in je schoenen staan

Teleurstelling In een gesprek afgelopen week hoorde ik het volgende zeggen: “Als iets even tegen zit heb je kans op terugkomst van een depressie”. Ik moest intern wel even gniffelen. Net als of elke keer…